Conheça o poder do ozônio!
Com ele hoje podemos fazer tratamentos capilares, para dores e até emagrecimento, vem conhecer mais sobre esse queridinho da estética. Você já ouviu falar na ozonioterapia? Os tratamentos estéticos que usam gases, como a ozonioterapia estética, conquistaram seu espaço no mercado e chamam a atenção por serem menos invasivos do que uma cirurgia. Com ele […]
A páscoa e seus impactos em nossa pele!
A páscoa passou, mas qual será que foi o impacto que ela deixou em sua pele? Coelhinho da Páscoa que trazes pra mim? Espinhas, cravos e oleosidade sem fim… 🐰🍫 Uma das épocas mais aguardadas do ano por muitas pessoas, a páscoa para os cristãos relembra a crucificação e morte de Jesus Cristo e celebra […]
Bronzeamento Natural com Fita e seus Benefícios
O objetivo dos tratamentos estéticos a disposição das mulheres para cuidarem da sua pele e corpo, vão além de meramente a busca pela beleza e construção de corpos perfeitos. Trata-se de questões fundamentais ligadas a sua saúde física e mental, bem-estar e qualidade de vida. Os benefícios e o prazer associado ao exposição solar são […]
Celulite: tipos, causas e tratamentos disponíveis
A celulite é um dos problemas estéticos que mais assombram as mulheres. Ela ocorre quando há acúmulo de toxinas, gordura e água dentro das células sob a pele, o que as deixa mais inchadas e mais duras. Como resultado, a pele fica toda ondulada e pode haver formação de nódulos. Do ponto de vista médico, […]
Como Combater a Obesidade de Forma Saudável
“Perder a barriguinha” é um objetivo bem comum para muitas pessoas, especialmente entre as mulheres. Ter o corpo esbelto e magro é sinônimo de beleza em quase todo lugar, mas é sempre bom lembrar que não é só pela aparência que se deve emagrecer. Também pode ser uma questão de saúde. Ficar muito acima do […]
Atividades Físicas – Aumento da disposição e autoestima!
A vida moderna traz uma série de praticidades e também de novas demandas. Muitas das quais envolvem ficar parado a maior parte do dia, seja na frente do computador, em uma mesa ou outro lugar do tipo. Não é a toa que muitas pessoas não fazem atividade física suficiente e acabam tendo alguns problemas de […]
Depressão: 3 Alimentos que ajudam no combate.
Esse estudo analisou os compostos fenólicos presentes em café, chás e cacau em relação ao sistema nervoso central, melhorando a saúde mental, humor e cognição. Esses benefícios ocorrem por sua ação Antioxidante e antiinflamatórias. O consumo regular de chás estão relacionadas a menor risco de depressão, reduzindo estresse o犀利士 xidativo, a atenuação do eixo HPA com redução […]
Diabetes: veja frutas com alto índice glicêmico – Não precisam ser eliminados da alimentação, apenas consumidos de maneira adequada.
Quando o assunto é alimentação de quem tem diabetes, as frutas são um tópico delicado. Isso porque elas são ricas em carboidratos e algumas delas podem causar picos glicêmicos, o que não é interessante para quem tem diabetes. “Quanto mais rápida a absorção da glicose, mais rapidamente o corpo produz insulina“, explica o nutrólogo Roberto Navarro. Isso é ruim, […]
Não é só musculação: conheça outros exercícios que ajudam a ganhar músculos
Muita gente levanta peso na academia para ficar com o corpo bem definido. Mas os benefícios de ter uma boa quantidade de massa magra vão bem além da estética, já que a atividade metabólica do tecido muscular é mais acelerada do que a do tecido gorduroso. Ou seja: quanto mais músculos no seu corpo, mais […]
Saiba quais os cuidados essenciais com a pele durante a quarentena
Sem poder sair de casa e realizar tratamentos profissionais, os cuidados com a pele precisam ser adaptados e potencializados com as rotinas home care. Com mais tempo em casa e sem poder realizar tratamentos faciais em clínicas de estética, o cuidado diário com a beleza e saúde do rosto precisa também sofrer algumas adaptações. Se […]